Loading ...
(c) Morning theft
В прошлой заметке меня в комментариях попросили рассказать побольше про детокс. Честно признаюсь, я не люблю все эти истории про очищение организма, выведение токсинов и шлаков и так далее. Подобные фразы в описании процедур и препаратов действуют на меня угнетающе: мне просто хочется встать и уйти. Чтобы закрыть вопрос раз и навсегда, я нашла и вольно пересказала статью про очищающие диеты, опубликованную на сайте WebMD.
В основе очищающих диет лежит довольно простая и вроде бы понятная идея. По словам сторонников выведения шлаков, наш организм постоянно подвергается действию токсинов, которые накапливаются в пищеварительной системе, крови, коже и волосах. Это приводит к слабости, головным болям, головокружению и развитию хронических заболеваний. Источниками токсинов называют алкоголь, кофе, пестициды, загрязненный воздух, а также пищевые добавки и даже сахар.
